廚具上吊櫃深度多少才不會撞頭？黃金尺寸與高度全解析

📅 最後更新：2025年
🛠️ 資料來源：廚房人體工學設計準則

第一次丈量時，只要我問「吊櫃要多深？」客人就會露出有點不安的表情。其實這是有標準答案的。

📊 吊櫃尺寸人體工學對照表

① 最理想深度：37cm（最不壓迫）

這是一個經過無數次驗證的數字，它能達成完美的平衡：

• 優點：洗菜、切菜時身體前傾，頭部剛好不會碰到櫃體。一般的盤子、馬克杯、乾糧罐都能完美收納。
• 缺點：超大型的深盤可能需要橫放，且無法收納大型調理機（但這類重物本來就建議放下櫃）。

② 40cm 吊櫃會怎樣？（最容易出問題）

很多屋主為了增加收納，要求加深吊櫃，結果往往是災難的開始：

• 必定壓迫：視覺上會覺得櫃子一直「逼近」眼前。
• 容易撞頭：身高 160cm 以下的使用者，低頭洗菜再抬頭時極易撞到。
• 操作不自然：為了避開櫃子，身體會不自覺往後退，導致離水槽太遠，腰部容易痠痛。

③ 除了深度，高度同樣重要

即使深度做對了，如果掛太低還是會撞到。吊櫃底部距離檯面的高度建議：

• 65 cm：適合一般身高的使用者，伸手拿取最輕鬆，視覺也舒適。
• 70 cm：適合高個子家庭，或者希望空間感更開闊的人。

一句話總結

吊櫃深度 37cm ＋ 離檯面高度 65-70cm。
這就是最不會撞頭、使用最順手的標準公式。廚房越日常，尺寸越重要，千萬別為了貪一點收納而犧牲了舒適度。